يُعدُّ الخوف من التحدث أمام الجمهور أمراً طبيعياً للغاية، حيث يفرز الجسم مادة الأدرينالين بغزارة في مواقف كهذه، مما يجعل الشخص متوتراً وقلقاً، ولكن لا يجوز أن تستمر مشاعر الخوف لأكثر من دقائق معدودات، فيجب على الشخص ترجمة معدلات الأدرينالين المرتفعة على أنَّها مُحفِّز للإثارة والمتعة. تبدأ المشكلة في سماح الشخص لمشاعر التوتر والخوف بالسيطرة عليه والتأثير في أدائه، فيتبَّنى عديداً من الأفكار السلبية مثل "لن أنجح في إلقاء المحاضرة أمام كل هذا الملأ"، "سيسخرون مني كثيراً في حال ارتكابي لأي خطأ لفظي"، "لن أستطيع جذب كل هذا الحشد إلي بالتأكيد"، الأمر الذي يجعله يتعرق ويتلعثم كثيراً، فاقداً التحكم في محتوى المحاضرة، معلناً فشله رسمياً في التحدث أمام الجمهور.
إنشاء مخطط للكلام: يوفر هذا خريطة طريق ويسمح لك بتنظيم أفكارك بشكل متماسك.
إلقاء خطاب الجذاب يعتمد بشكل أساسي على مرحلة إعداده، يشبه المتحدث غير المستعد مهندسًا بدون مخطط، ومن المرجح أن يرتكب أخطاء ويفشل في جذب انتباه الجمهور.
كتابة ملخَّص يتضمَّن النقاط الرئيسة في خطابك بحيث يمكنك الرجوع إليه.
يمكن لكلماتك الأخيرة أن تترك انطباعاً راسخاً لدى الجمهور، فيمكن أن تكون تلخيصاً لمجمل الخطاب، ومن ثمَّ تختم بعبارة تحثُّ فيها المستمعين على اتخاذ إجراء، كما يمكنك إنهاء الخطاب باستنتاج من القصة التي نور بدأت بها خطابك، وتعدُّ هذه طريقة جيدة لإنشاء سرد في العرض التقديمي؛ إذ ستجعل البداية والخاتمة القوية لخطابك من عرضك التقديمي عرضاً لا يُنسى.
في غالب الأحيان يفضّل الجمهور رؤية لمسة شخصية في الخطاب، ويمكن أن تعطي قصّة قصيرة هذا المفعول.
تنمية الذات وعلاقتها بالمهارات التي تستخدمها في حياتك اليومية:
قلق التحدث أمام الجمهور أو الخوف من الأماكن العامة هو ظاهرة واسعة الانتشار، سوف تمر بها في طريق تعلم وإتقان مهارات العرض والإلقاء، وينشأ الخوف بشكل عام بسبب المخاوف المحيطة بأداء المرء واستقباله والخوف من الرفض.
شاهد بالفيديو: كيف تلقي خطاباً مُلهِماً يُحفَر في ذاكرة الجمهور؟
مع هذا فإنك ترى وتسمع الكثير من المتحدثين اللبقين والمهرة الذين يجعلون الأمر أشبه بالتلويح بالأيدي.
اختبار تحليل الشخصية والتخصص الجامعي تعرف على أفضل التخصصات التي تناسب طبيعة شخصيتك قدم الاختبار الآن
ما هي أهم المهارات التي يجب أن يمتلكها المتحدث الناجح؟ هذا ما سنتابعه من خلال هذا المقال.
الاختبار النهائي اختبار بدء الاختبار المدربين
ما هي النصائح التي تتبعونها قبل التحدّث أمام الجمهور؟ شاركونا بآرائكم في صندوق التعليقات في الأسفل.